Svolgo colloqui psicologici e psicoterapeutici con orientamento psicoanalitico, individuali, di coppia e familiari.

Ritengo che l’approccio psicologico e psicoterapeutico siano fondamentali per affrontare e attraversare periodi critici della propria vita. Il percorso terapeutico consente l’esplorazione e la conoscenza di sé con la guida di un terapeuta attento, empatico e non giudicante.

Inizialmente propongo alle persone che si rivolgono a me alcuni colloqui in cui mettere a fuoco e inquadrare la problematica, iniziare a fare esperienza di come si lavora insieme e scegliere insieme se e come procedere. Sono convinta che bisogna anche un po’ “scegliersi”, poiché la cura avviene all’interno della relazione terapeutica, dove il terapeuta oltre a portare la sua formazione e la sua tecnica, porta se stesso come persona, con il suo stile e il suo modo di essere nella vita. Durante i colloqui, oltre all’uso della parola, propongo di rappresentare le emozioni, gli stati d’animo o le situazioni con immagini, metafore o similitudini che spesso aiutano ad avvicinarsi maggiormente ai contenuti interni.

La pandemia mi ha portato per la prima volta ad approcciarmi alla terapia online, per la quale in precedenza avevo dei preconcetti; mi sono ricreduta sperimentando personalmente quanto si riesca a instaurare un rapporto terapeutico costruttivo ed efficace anche a distanza.

Attualmente svolgo colloqui sia in presenza che online.

Svolgo percorsi di Mindfulness per la riduzione consapevole dello stress.